Proposée par Laura et Sophie
L’acupuncture est une médecine traditionnelle chinoise qui aide à faire circuler l’énergie librement dans le corps.
Pendant la grossesse l’acupuncture aide à retrouver sérénité, sommeil et améliore les maux de grossesse tels que :
- les troubles digestifs (nausée, vomissements, reflux, constipation…),
- les troubles circulatoires ( jambes lourdes, hémorroïdes, syndrome du canal carpien, oedèmes…),
- les douleurs de type sciatalgie, crampes, céphalées, douleurs lombaires…
Il est aussi intéressant de faire une séance d’acupuncture si votre bébé est en siège pour essayer de l’inviter à tourner.
Il y a également la possibilité de faire 3 séances le dernier mois pour se préparer à l’accouchement : préparer le col, le périnée et vous redonner énergie et confiance en soi pour le jour J !
Enfin, l’acupuncture peut aussi vous accompagner après l’accouchement en soulageant les douleurs résiduelles, la fatigue et l’anxiété.